情緒平復練習：認知行為治療實作指南，10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略

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作者：賽斯‧吉爾罕-作; 劉同雪-審訂
譯者：卓文琳
出版社：晨星
出版日：2021-03-12

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