美國第一健身強人, 練肌力×抗老化鍛鍊全書: 重訓×飲食, 12週有效訓練, 人人都能練出精實、自信、好體力

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作者：麥可．馬修斯
出版社：采實文化事業股份有限公司
出版日期： 2023-06-01

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